18 julio, 2024

Pensamientos de un andar de prisa sin prisas…

Pensamientos de un andar de prisa sin prisas…

Me gusta caminar bajo la lluvia; nadie ve las lágrimas saliendo de mis ojos.

Para ser feliz solo necesito amar y al mar.

Me apasiona conseguir los imposibles. Mientras más difícil sea obtenerlos, más disfruto el haberlos conseguido.

No hay nada mas hermoso en todo el universo, que la maravillosa mirada de una mujer enamorada.

Vivir es un acto de conciencia.

Mi existencia ha sido una gran aventura.

Cualquier cosa que te puedas imaginar; es real.

Para que todo siga igual, es preciso que algo cambie.

Lo que tiene que suceder; sucederá.

Todo está escrito en la velocidad del vivir.  

Me encanta oír el grito de un eco sin reproches

Eres el susurro quedo que sosiega mi desasosiego.

Siempre respiro mi respiro si respiro tú respiro.

Te he extrañado solo dos veces en mi vida…una en cada mañana y otra en cada tarde de todos los días de mi vida. 

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Ser consciente de la respiración, de las posturas y estiramientos que se practican durante la práctica conocida como Hatta yoga beneficia el cuerpo, y también la mente. Si al ejercicio físico sigue la otra parte del yoga que es la meditación, el resultado será óptimo. Al meditar se aquietan los sentidos, se entra en contacto con Dios y se va sanando el alma. Lo que convierte al yoga en una forma completa de ejercitarse cada día.

El yoga se presenta como una buena alternativa para el tratamiento de afecciones emocionales y psicológicas. Con sus diversas prácticas físicas, espirituales y meditativas, aporta beneficios para el bienestar integral, ya que trabaja en todos los planos.

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